Poids de ce matin = 66.9 = Ouf pas repris mais pas perdu non plus!

Calories dépensé de la journée = 1200 Approximativement

 

Ce midi ( A 10h) = 401Kcal

 

- 3 Oeufs au plat = 273

 

- 4 BISCOTTE heudebert = 128

 

 A 14h collation = 1 Madeleine = 136Kcal

Apero 2 BIERRE

SOIR = 400

poulet au curry avec 4 tranche de pain de mie